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大学生心理健康教育中心主要服务内容

1.个体心理咨询的内容和形式

个体心理咨询是指心理咨询师运用心理学的方法、采用一对一谈话等形式,帮助来访者解决心理问题的过程。

需要解决问题并前来寻求帮助者称为来访者,提供帮助的咨询专家称为咨询师。

心理咨询主要针对精神正常,但心理健康水平较低,产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群,而不是“病态人群”。

心理咨询是一个持续多次的过程,很难一次就解决来访者的问题,总的会谈次数需要咨询师和来访者根据具体问题来确定。短期咨询为1-3周,长期可达3个月以上。咨询每周一次,每次在同一时间段进行,每次会谈大概50分钟左右,会谈地点是固定的,在专门的心理咨询室内进行。

心理咨询有多种形式,面谈、书信、网络、电话等,不过一次咨询只能使用一种方式。根据来访者实际情况,心理咨询有时也需要用到心理测验等。


2.个体心理咨询中来访者与咨询师的关系

来访者往往都是自愿前往咨询中心寻求帮助。心理咨询的过程发挥作用需要咨询师和来访者积极配合、一起努力。在咨询关系之外,咨询师不能与来访者建立其他关系,也不会在咨询之外有任何个人联系。

在咨询关系中,咨询师和来访者是平等的关系,都要承担相应的义务和权力。

来访者有权了解咨询师的受训背景和执业资格;有权了解咨询的具体方法、过程和原理;有权选择或更换合适的咨询师; 有权提出转介或中止咨询;有对咨询方案的知情权、商协权和选择权。同时来访者也应遵守咨询机构的相关规定;遵守和执行商定好的咨询方案各方面的内容;尊重咨询师,遵守约定的时间,如有特殊情况提前告知咨询师。

咨询师则要遵守职业道德,遵守国家的有关法律法规;帮助求助者解决心理问题;严格遵守保密原则,并说明保密例外。同时咨询师有权了解与来访者心理问题有关的个人资料;有权选择合适的来访者;本着对来访者负责的态度,有权利提出转介和中止咨询。


3.心理健康教育中心提供的咨询服务
大学生心理咨询的主题一般涉及新环境适应、学习、压力、人际关系、情绪、人格、恋爱、生涯规划、择业等。

中心为本校全日制学生提供免费的个体心理咨询服务。

中心位于晴川超市后方。

心理咨询采取预约制,需要咨询的同学须提前预约时间与咨询师,中心的咨询目前可以通过电话和网上预约。预约咨询电话为027-87934610,027-87934609,QQ:2354451567,or 2539567391接待咨询的时间为周一至周五白天。

如果来访者或咨询师任何一方不能准时参加,需要提前相互通知,时间便顺延至下一周的同一时间,或咨访双方重新预约时间。

同时中心网站还提供QQ在线咨询服务和心理测评服务。