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2017级晴川学子首次近距离走进心理健康中心

发布时间:2017-09-27

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(通讯员:刘小丹)918日至926日,武汉晴川学院2017级全体新生参观学校心理健康教育与咨询中心。参观活动以军训连队为单位,2800多名军训新生首次近距离体验大学校园心理健康教育服务。

    此次活动开始前我校心理健康中心面向全校招募了来自7个学院,共63名志愿者成为心理解说员,心理中心通过讲解培训专职教师进行讲解示范,统一心理讲解员的解说词,使得每一位讲解员都有轻松而不失专业的解说方式

 参观中,讲解员首先向同学们介绍了中心的装饰墙,左边是一个心语信箱,大家有什么心理话都可以写信匿名投递,不用担心自己的小秘密被别人知道哦!”讲解员热情地说道。旁边是心理健康中心的简介和有关心理健康的知识板块,讲解员重点向同学们介绍了抑郁症板块的知识,让大家更加的了解了有关抑郁症方面的相关信息,右边是中心的活动简介,如“结伴同行,让大学梦想起航”和“两性交往探索团体辅导”等。据中心老师介绍,此板块的东西会定期更新,以便让同学们及时了解心理健康中心的最新活动。

     接着,讲解员带领同学们参观了心理宣泄室和团体辅导室。其中,心理宣泄室内的“模拟人体发泄器”和一些玩具设备让新生充满了好奇,纷纷踊跃体验。据了解,通过合理的行为宣泄,如提供呐喊、击打等情绪调节训练,科学有效地帮助学生进行行为发泄,释放负面情绪,缓解内心压力。

    另外,心理讲解员们不仅指出了心理健康教育中心工作的保密性原则,消除了同学们的疑惑和顾虑。并告诉新生,在人际关系、学习、家庭问题、情绪方面、学校适应以及生涯规划方面有疑惑时,都可以来中心咨询。

    随后,讲解员引导同学们参观了心理咨询室。咨询室内温馨的装饰令人心情放松,给人以温暖。在心理咨询室对面的装饰墙上,有一块大的展板特别醒目——“性知识知多少”,这是中心老师特地为晴川学子新增的知识内容,目地是让新生全面详细地了解有关性方面的知识,打破知识盲区,正确看待这一问题

    参观完后,讲解员又带领大家体验了各个功能室的服务。音乐放松室的舒适躺椅,还有沙盘游戏室……每一个功能室对同学们都充满了吸引力,新奇和喜悦溢于言表。“坐在躺椅上听着柔和的音乐,心情很放松,心中的烦恼也没有啦!”一位体验的同学激动地说道。除此之外,还有小型的心理测评室,这是为新生提供的各种测验活动,如抑郁、焦虑情绪、职业生涯规划等等都可以预约来测评室进行测试。

    临近参观尾声,讲解员还详细地介绍了中心的咨询预约流程和预约电话,以便学生在需要心理指导的情况下及时获得有效帮助。

 活动结束后,新生通过二维码在线填写心理讲解员满意度问卷,95.2%新生给心理讲解员的满意度在4分以上5分满分),根据心理讲解员参与讲解次数,新生对心理讲解员的评价,此次活动中评选出优秀负责人6名,优秀心理讲解员19名。

    据悉,本次参观活动旨增强学生的心理求助意识,让新生真正地了解心理健康教育中心,避免走进心理误区,促进学生积极、健康地成长。